Duży wpływ na kondycję naszych włosów mają codzienne, czasem
prozaiczne zabiegi takie jak suszenie, układanie włosów czy kosmetyki
pielęgnacyjne. Stosujmy je z umiarem, ponieważ mogą one osłabić kondycję
naszych włosów.
Masaż skóry głowy
Wystarczy już 5 minut dziennie aby wzmocnić strukturę włosa,
polepszyć jego ukrwienie i ulepszyć odżywienie cebulek włosów. Masaż
wykonujemy opuszkami palców, nigdy paznokciami! Nie poleca się masażu
skóry głowy osobom z przetłuszczającymi się włosami. Może to spowodować
zwiększenie aktywności gruczołów łojowych.
Kosmetyki do stylizacji włosów
Ich używanie podnosi atrakcyjność wyglądu włosów, ale stosując zbyt
wiele jednocześnie możemy doprowadzić do ich przeciążenia, co przyniesie
odwrotny skutek. Racjonalnie stosujmy pianki, zawierające alkohol,
ponieważ może on wysuszać włosy.
Używanie lokówek (ogrzewanych wałków) i żelazek do włosów
Częste stosowanie tego typu urządzeń przyczynia się przesuszania
oraz powstawania rozdwojonych końcówek. Należy wówczas szczególnie dbać o
włosy. Przydatne okażą się wizyty w salonie fryzjerskim i zastosowanie
specjalnych odżywek pod tego typu zabiegi (np. oliwkowa kuracja na
ciepło).
Zabiegi chemiczne (trwała ondulacja, farbowanie, rozjaśnianie)
Jeśli zdecydujemy się na ten rodzaj upiększania włosów należy
przestrzegać reguły nie przekraczania jednego zabiegu w ciągu miesiąca.
Włosy poddane takich zabiegom wymagają szczególnej pielęgnacji.
Wybierajmy tylko preparaty przeznaczone do tego typu włosów. W przypadku
farbowania unikajmy szamponów „2 w 1”, spowodować bowiem mogą one
wypłukiwanie barwnika z otoczki włosa.
Układanie włosów
Istnieją różne teorie na temat prawidłowego układania włosów. Jedne
opinie sugerują pozostawienie włosów nie związywanych. Za racją swojej
tezy podają argumenty, że wówczas nie narażamy struktury włosa na
uszkodzenia pod wpływem gumek, czy klamer związujących. Inne opinie
mówią, że korzystniej jest splatać włosy. Sugerują mniejsze uszkodzenia
włosów, niż w przypadku ocierania o ramiona i plecy. Jedno jest pewne:
unikajmy ścisłego wiązania, a więc wszelkiego rodzaju koków czy
końskiego ogona. Zamieńmy zwykłe gumki (recepturki) na korzyść
owiniętych materiałem. Niektóre zabiegi takie jak tapirowanie, gwałtowne
rozczesywanie czy czesanie do tyłu mogą spowodować rozdwajanie się
końcówek.
Słońce (i solarium) a wpływ na włosy
W czasie upałów a także po sezonie (jeśli korzystamy z solarium)
powinniśmy chronić włosy przed nadmiernym ich wysuszeniem. Długotrwała
ekspozycja na promienie słoneczne powoduje także stopniowe odbarwienie
włosa, częstsze łamanie, płowienie koloru i niszczenie ich
elastyczności. Najbardziej narażone na promieniowanie UV są włosy siwe i
rozjaśniane. Im więcej melaniny we włosie (a więc im włos ciemniejszy)
tym są one skuteczniej chronione. Zadbajmy o nakrycia głowy w lato a
także stosujmy środki do pielęgnacji włosów zawierające filtry.
Czytaj więcej 
